Naast coaching en training houdt zichtopvoelen zich ook bezig met “zichTopvoeden”; advies en begeleiding t.a.v. voeding. Naast advies over de voeding wordt er ook gekeken naar beperkende of belemmerende overtuigingen waardoor het niet lukt om het gewicht
op het juiste niveau te krijgen en te beheersen. Juist op dat onderdeel is de begeleiding geënt.

De media besteedt veel aandacht aan de problematiek van overgewicht en zgn. verkeerde voeding. Onderzoek heeft aangetoond dat vele kwalen afkomstig zijn door onvolwaardige voeding en overgewicht. Hoe zou het komen dat veel mensen in de loop van de dag geen energie meer hebben en er letterlijk energieverlies is? Heb je daarnaast werk wat stress oplevert, dan is de cirkel rond.

Herken je het bovenstaande enigszins?
Vraag dan geheel vrijblijvend informatie!